Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay

Azukibønne / azukibønner

Flertal: Azukibønner

Videnskabeligt artsnavn: Vigna angularis

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-middel-høj-billede
Kalorier Middel høj Azukibønne indeholder 329 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som høje i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed græspollen, jordnød, sojabønne Azukibønne kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.
sundhed-godt-billede
Sundhed Godt Azukibønne er en sund mulighed og kan indtages ofte.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 999 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan azukibønne fryses? Ja
Forberedelse Parboil
Kvalitet ved optøning Godt
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 329 kcal / 1377 kj
Fedt 0,53 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,19 g
Kulhydrat 62,9 g
- heraf sukkerarter 0 g
Protein 19,9 g
Salt 0,01 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin a
kolesterol-billede

Kolesterol

Azukibønne indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi græspollen, jordnød, sojabønne
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Nej
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l azukibønne i gram 830 g
1 dl azukibønne i gram 83 g
1 cl azukibønne i gram 8,3 g
1 ml azukibønne i gram 0,83 g
1 msk azukibønne i gram 12,45 g
1 tsk azukibønne i gram 4,15 g
1 krm azukibønne i gram 0,83 g
1 kg azukibønne i liter 1,2 liter
1 hg azukibønne i dl 1,2 dl
1 g azukibønne i ml 1,2 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 5,48 km / 100g For at brænde 100 g azukibønne af skal du løbe omkring 5,48 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 11,75 km / 100g For at brænde 100 g azukibønne af skal du cykle cirka 11,75 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 99 min / 100g For at brænde 100 g azukibønne af, skal du svømme i 99 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 197 min / 100g For at brænde 100 g azukibønne af, skal du træne i 197 minutter med en anstændig intensitet.