Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay

Peber squash

Videnskabeligt artsnavn: Cucurbita pepo

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-lav-billede
Kalorier Lav Peber squash indeholder 40 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed Ingen info Peber squash forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
sundhed-fremragende-billede
Sundhed Fremragende Peber squash er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 30 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan peber squash fryses? Ja
Forberedelse Kog og pak
Kvalitet ved optøning Godt
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 40 kcal / 167 kj
Fedt 0,1 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,02 g
Kulhydrat 10,4 g
- heraf sukkerarter 0 g
Protein 0,8 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin a, karoten
kolesterol-billede

Kolesterol

Peber squash indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Ja
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Ja
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l peber squash i gram 590 g
1 dl peber squash i gram 59 g
1 cl peber squash i gram 5,9 g
1 ml peber squash i gram 0,59 g
1 msk peber squash i gram 8,85 g
1 tsk peber squash i gram 2,95 g
1 krm peber squash i gram 0,59 g
1 kg peber squash i liter 1,69 liter
1 hg peber squash i dl 1,69 dl
1 g peber squash i ml 1,69 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 0,67 km / 100g For at brænde 100 g peber squash af skal du løbe omkring 0,67 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 1,43 km / 100g For at brænde 100 g peber squash af skal du cykle cirka 1,43 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 12 min / 100g For at brænde 100 g peber squash af, skal du svømme i 12 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 24 min / 100g For at brænde 100 g peber squash af, skal du træne i 24 minutter med en anstændig intensitet.