Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
kakao

Kakao

Videnskabeligt artsnavn: Theobroma cacao

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-middel-høj-billede
Kalorier Middel høj Kakao indeholder 228 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som høje i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed Ingen info Kakao forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
sundhed-godt-billede
Sundhed Godt Kakao er en sund mulighed og kan indtages ofte.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 999 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan kakao fryses? Nej
anvendes-til-billede

Anvendes til

næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 228 kcal / 954 kj
Fedt 13,7 g
- heraf mættede fedtsyrer 8,07 g
Kulhydrat 57,9 g
- heraf sukkerarter 1,75 g
Protein 19,6 g
Salt 0,02 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, cholin, vitamin e, vitamin k
kolesterol-billede

Kolesterol

Kakao indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Nej
Sukkerfri (under 0,5g) Nej
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l kakao i gram 360 g
1 dl kakao i gram 36 g
1 cl kakao i gram 3,6 g
1 ml kakao i gram 0,36 g
1 msk kakao i gram 5,4 g
1 tsk kakao i gram 1,8 g
1 krm kakao i gram 0,36 g
1 kg kakao i liter 2,78 liter
1 hg kakao i dl 2,78 dl
1 g kakao i ml 2,78 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 3,8 km / 100g For at brænde 100 g kakao af skal du løbe omkring 3,8 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 8,14 km / 100g For at brænde 100 g kakao af skal du cykle cirka 8,14 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 68 min / 100g For at brænde 100 g kakao af, skal du svømme i 68 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 137 min / 100g For at brænde 100 g kakao af, skal du træne i 137 minutter med en anstændig intensitet.