Newzealandsk spinat | Foodservo Db

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

Kalorier Lav Newzealandsk spinat indeholder 14 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.

Allergi og overfølsomhed Ingen info Newzealandsk spinat forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.

Sundhed Fremragende Newzealandsk spinat er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

Håndtering

Opbevaring Køleskab

Temperatur +4°C til +8°C

Holdbarhed / Bedst før 10 dage

Nedfrysning

Kan newzealandsk spinat fryses? Ja

Forberedelse Skyl og pak

Kvalitet ved optøning Godt

Næringsindhold pr. 100g

Energi 14 kcal / 59 kj

Fedt 0,2 g

- heraf mættede fedtsyrer 0,03 g

Kulhydrat 2,5 g

- heraf sukkerarter 0,29 g

Protein 1,5 g

Salt 0,13 g

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin a, vitamin e, vitamin k

Kolesterol

Newzealandsk spinat indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info

Krydsallergi Ingen info

Mærkningskrav (EU) Nej

Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.

Diæter

Keto-venlig Ja

LCHF-venlig Ja

Sukkerfri (under 0,5g) Ja

Fedtfri (under 0,5g) Ja

Glutenfri Ja

Mælkefri Ja

Laktosefri Ja

Vægt og volumen

1 l newzealandsk spinat i gram 240 g

1 dl newzealandsk spinat i gram 24 g

1 cl newzealandsk spinat i gram 2,4 g

1 ml newzealandsk spinat i gram 0,24 g

1 msk newzealandsk spinat i gram 3,6 g

1 tsk newzealandsk spinat i gram 1,2 g

1 krm newzealandsk spinat i gram 0,24 g

1 kg newzealandsk spinat i liter 4,17 liter

1 hg newzealandsk spinat i dl 4,17 dl

1 g newzealandsk spinat i ml 4,17 ml

Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

Løb 0,23 km / 100g For at brænde 100 g newzealandsk spinat af skal du løbe omkring 0,23 km i et anstændigt tempo.

Cykling 0,5 km / 100g For at brænde 100 g newzealandsk spinat af skal du cykle cirka 0,5 km i et anstændigt tempo.

Svømning 4 min / 100g For at brænde 100 g newzealandsk spinat af, skal du svømme i 4 minutter med en anstændig intensitet.

Vægtløftning 8 min / 100g For at brænde 100 g newzealandsk spinat af, skal du træne i 8 minutter med en anstændig intensitet.

Cookies