Hurtige svar
Kalorier, allergier og sundhed.
Kalorier
Lav
Svinekød hjerne indeholder 127 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
Allergi og overfølsomhed
kød, kat, hund
Svinekød hjerne kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.
Sundhed
Anstændig
Svinekød hjerne er ret sunde og kan indtages regelmæssigt.
Information
Alt hvad du behøver at vide og lidt til.
Håndtering
Opbevaring
Køleskab
Temperatur
+4°C til +8°C
Holdbarhed / Bedst før
7 dage
Nedfrysning
Kan svinekød hjerne fryses?
Ja
Forberedelse
Vakuumpakke
Kvalitet ved optøning
Godt
Religion og kultur
Afvist af
Islam og Jødedom
Næringsindhold pr. 100g
Energi
127 kcal / 531 kj
Fedt
9,21 g
- heraf mættede fedtsyrer
2,08 g
Kulhydrat
0 g
- heraf sukkerarter
0 g
Protein
10,3 g
Salt
0,12 g
Vitaminer og mineraler
calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin b12
Kolesterol
Svinekød hjerne indeholder 2200 mg Kolesterol pr. 100g og kan anses for at have et højt kolesteroltal.
Allergi og overfølsomhed
Allergi
kød
Krydsallergi
kat, hund
Mærkningskrav (EU)
Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
Diæter
Keto-venlig
Ja
LCHF-venlig
Ja
Sukkerfri (under 0,5g)
Ja
Fedtfri (under 0,5g)
Nej
Glutenfri
Ja
Mælkefri
Ja
Laktosefri
Ja
Motion
Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.
Løb
2,12 km / 100g
For at brænde 100 g svinekød hjerne af skal du løbe omkring 2,12 km i et anstændigt tempo.
Cykling
4,54 km / 100g
For at brænde 100 g svinekød hjerne af skal du cykle cirka 4,54 km i et anstændigt tempo.
Svømning
38 min / 100g
For at brænde 100 g svinekød hjerne af, skal du svømme i 38 minutter med en anstændig intensitet.
Vægtløftning
76 min / 100g
For at brænde 100 g svinekød hjerne af, skal du træne i 76 minutter med en anstændig intensitet.
