Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
lammefilet

Lammefilet

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-lav-billede
Kalorier Lav Lammefilet indeholder 120 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed kød Lammefilet kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.
sundhed-fremragende-billede
Sundhed Fremragende Lammefilet er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Køleskab
Temperatur +4°C til +8°C
Holdbarhed / Bedst før 7 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan lammefilet fryses? Ja
Forberedelse Vakuumpakke
Kvalitet ved optøning Godt
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 120 kcal / 502 kj
Fedt 4,22 g
- heraf mættede fedtsyrer 2,11 g
Kulhydrat 0,01 g
- heraf sukkerarter 0 g
Protein 20,4 g
Salt 0,05 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, vitamin b12, vitamin a, retinol, vitamin e, vitamin d
kolesterol-billede

Kolesterol

Lammefilet indeholder 69 mg Kolesterol pr. 100g og kan anses for at have en middelhøj kolesterolværdi.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi kød
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Ja
LCHF-venlig Ja
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 2 km / 100g For at brænde 100 g lammefilet af skal du løbe omkring 2 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 4,29 km / 100g For at brænde 100 g lammefilet af skal du cykle cirka 4,29 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 36 min / 100g For at brænde 100 g lammefilet af, skal du svømme i 36 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 72 min / 100g For at brænde 100 g lammefilet af, skal du træne i 72 minutter med en anstændig intensitet.