Svinekød ben | Foodservo Db

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

Kalorier Middel høj Svinekød ben indeholder 245 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som høje i kalorier.

Allergi og overfølsomhed kød, kat, hund Svinekød ben kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.

Sundhed Anstændig Svinekød ben er ret sunde og kan indtages regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

Håndtering

Opbevaring Køleskab

Temperatur +4°C til +8°C

Holdbarhed / Bedst før 7 dage

Nedfrysning

Kan svinekød ben fryses? Ja

Forberedelse Vakuumpakke

Kvalitet ved optøning Godt

Religion og kultur

Afvist af Islam og Jødedom

Næringsindhold pr. 100g

Energi 245 kcal / 1025 kj

Fedt 18,9 g

- heraf mættede fedtsyrer 6,54 g

Kulhydrat 0 g

- heraf sukkerarter 0 g

Protein 17,4 g

Salt 0,05 g

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin b12, vitamin a, vitamin d, vitamin d3

Kolesterol

Svinekød ben indeholder 73 mg Kolesterol pr. 100g og kan anses for at have en middelhøj kolesterolværdi.

Allergi og overfølsomhed

Allergi kød

Krydsallergi kat, hund

Mærkningskrav (EU) Nej

Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.

Diæter

Keto-venlig Ja

LCHF-venlig Ja

Sukkerfri (under 0,5g) Ja

Fedtfri (under 0,5g) Nej

Glutenfri Ja

Mælkefri Ja

Laktosefri Ja

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

Løb 4,08 km / 100g For at brænde 100 g svinekød ben af skal du løbe omkring 4,08 km i et anstændigt tempo.

Cykling 8,75 km / 100g For at brænde 100 g svinekød ben af skal du cykle cirka 8,75 km i et anstændigt tempo.

Svømning 74 min / 100g For at brænde 100 g svinekød ben af, skal du svømme i 74 minutter med en anstændig intensitet.

Vægtløftning 147 min / 100g For at brænde 100 g svinekød ben af, skal du træne i 147 minutter med en anstændig intensitet.

Cookies