Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
durian

Durian

Videnskabeligt artsnavn: Durio zibethinus

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-lav-billede
Kalorier Lav Durian indeholder 147 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed Ingen info Durian forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
sundhed-fremragende-billede
Sundhed Fremragende Durian er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 3 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan durian fryses? Ja
Forberedelse Vakuumpakke
Kvalitet ved optøning Godt
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 147 kcal / 615 kj
Fedt 5,33 g
- heraf mættede fedtsyrer 0 g
Kulhydrat 27,1 g
- heraf sukkerarter 0 g
Protein 1,47 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin a, karoten
kolesterol-billede

Kolesterol

Durian indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Nej
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
sukkersyge-billede

Sukkersyge

Diabetes venlig Ja
Glykæmisk indeks (GI) 49
Bemærk venligst!
Ovenstående er kun en generel vejledning baseret på GI-værdi. Kontakt altid en læge om din personlige situation.
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l durian i gram 1030 g
1 dl durian i gram 103 g
1 cl durian i gram 10,3 g
1 ml durian i gram 1,03 g
1 msk durian i gram 15,45 g
1 tsk durian i gram 5,15 g
1 krm durian i gram 1,03 g
1 kg durian i liter 0,97 liter
1 hg durian i dl 0,97 dl
1 g durian i ml 0,97 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 2,45 km / 100g For at brænde 100 g durian af skal du løbe omkring 2,45 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 5,25 km / 100g For at brænde 100 g durian af skal du cykle cirka 5,25 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 44 min / 100g For at brænde 100 g durian af, skal du svømme i 44 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 88 min / 100g For at brænde 100 g durian af, skal du træne i 88 minutter med en anstændig intensitet.