Hurtige svar
Kalorier, allergier og sundhed.
Kalorier
Middel høj
Sukker indeholder 387 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som høje i kalorier.
Allergi og overfølsomhed
Ingen info
Sukker forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
Sundhed
Ikke så godt
Sukker er ikke super sunde, men er ok at indtage nu og da.
Information
Alt hvad du behøver at vide og lidt til.
Håndtering
Opbevaring
Stuetemperatur
Temperatur
+18°C
Holdbarhed / Bedst før
999 dage
Nedfrysning
Kan sukker fryses?
Nej
Næringsindhold pr. 100g
Energi
387 kcal / 1619 kj
Fedt
0 g
- heraf mættede fedtsyrer
0 g
Kulhydrat
100 g
- heraf sukkerarter
99,8 g
Protein
0 g
Salt
0 g
Vitaminer og mineraler
calcium, jern, kalium, zink, kobber, mangan, selen, riboflavin
Kolesterol
Sukker indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
Allergi og overfølsomhed
Allergi
Ingen info
Krydsallergi
Ingen info
Mærkningskrav (EU)
Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
Diæter
Keto-venlig
Nej
LCHF-venlig
Nej
Sukkerfri (under 0,5g)
Nej
Fedtfri (under 0,5g)
Ja
Glutenfri
Ja
Mælkefri
Ja
Laktosefri
Ja
Sukkersyge
Diabetes venlig
Nej
Glykæmisk indeks (GI)
91
Bemærk venligst!
Ovenstående er kun en generel vejledning baseret på GI-værdi. Kontakt altid en læge om din personlige situation.
Vægt og volumen
1 l sukker i gram
850 g
1 dl sukker i gram
85 g
1 cl sukker i gram
8,5 g
1 ml sukker i gram
0,85 g
1 msk sukker i gram
12,75 g
1 tsk sukker i gram
4,25 g
1 krm sukker i gram
0,85 g
1 kg sukker i liter
1,18 liter
1 hg sukker i dl
1,18 dl
1 g sukker i ml
1,18 ml
Minus
Plus
Motion
Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.
Løb
6,45 km / 100g
For at brænde 100 g sukker af skal du løbe omkring 6,45 km i et anstændigt tempo.
Cykling
13,82 km / 100g
For at brænde 100 g sukker af skal du cykle cirka 13,82 km i et anstændigt tempo.
Svømning
116 min / 100g
For at brænde 100 g sukker af, skal du svømme i 116 minutter med en anstændig intensitet.
Vægtløftning
232 min / 100g
For at brænde 100 g sukker af, skal du træne i 232 minutter med en anstændig intensitet.
