Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
sesamfrø

Sesamfrø

Videnskabeligt artsnavn: Sesamum indicum

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-høj-billede
Kalorier Høj Sesamfrø indeholder 573 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som middel-høj i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed sesamfrø Sesamfrø kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.
sundhed-anstændig-billede
Sundhed Anstændig Sesamfrø er ret sunde og kan indtages regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 999 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan sesamfrø fryses? Nej
anvendes-til-billede

Anvendes til

næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 573 kcal / 2397 kj
Fedt 49,7 g
- heraf mættede fedtsyrer 6,96 g
Kulhydrat 23,4 g
- heraf sukkerarter 0,3 g
Protein 17,7 g
Salt 0,01 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, cholin, karoten, vitamin a, vitamin e
kolesterol-billede

Kolesterol

Sesamfrø indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi sesamfrø
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Ja
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Nej
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l sesamfrø i gram 610 g
1 dl sesamfrø i gram 61 g
1 cl sesamfrø i gram 6,1 g
1 ml sesamfrø i gram 0,61 g
1 msk sesamfrø i gram 9,15 g
1 tsk sesamfrø i gram 3,05 g
1 krm sesamfrø i gram 0,61 g
1 kg sesamfrø i liter 1,64 liter
1 hg sesamfrø i dl 1,64 dl
1 g sesamfrø i ml 1,64 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 9,55 km / 100g For at brænde 100 g sesamfrø af skal du løbe omkring 9,55 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 20,46 km / 100g For at brænde 100 g sesamfrø af skal du cykle cirka 20,46 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 172 min / 100g For at brænde 100 g sesamfrø af, skal du svømme i 172 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 344 min / 100g For at brænde 100 g sesamfrø af, skal du træne i 344 minutter med en anstændig intensitet.