Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
olivenolie

Olivenolie

Videnskabeligt artsnavn: Olea europaea

Allergenbemærkning: Raffineret madolie forårsager sjældent allergiske reaktioner, da de generelt ikke indeholder de proteiner, som vores krop normalt reagerer på. Undtagelsen fra denne regel er koldpresset olie og olie, hvor proteinet forbliver i, disse kan stadig forårsage allergiske reaktioner.

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-høj-billede
Kalorier Høj Olivenolie indeholder 884 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som middel-høj i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed Ingen info Olivenolie forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
sundhed-Ikke-så-godt-billede
Sundhed Ikke så godt Olivenolie er ikke super sunde, men er ok at indtage nu og da.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 90 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan olivenolie fryses? Nej
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 884 kcal / 3699 kj
Fedt 100 g
- heraf mættede fedtsyrer 13,8 g
Kulhydrat 0 g
- heraf sukkerarter 0 g
Protein 0 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, kalium, cholin, betain, vitamin e, vitamin k
kolesterol-billede

Kolesterol

Olivenolie indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Ja
LCHF-venlig Ja
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l olivenolie i gram 910 g
1 dl olivenolie i gram 91 g
1 cl olivenolie i gram 9,1 g
1 ml olivenolie i gram 0,91 g
1 msk olivenolie i gram 13,65 g
1 tsk olivenolie i gram 4,55 g
1 krm olivenolie i gram 0,91 g
1 kg olivenolie i liter 1,1 liter
1 hg olivenolie i dl 1,1 dl
1 g olivenolie i ml 1,1 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 14,73 km / 100g For at brænde 100 g olivenolie af skal du løbe omkring 14,73 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 31,57 km / 100g For at brænde 100 g olivenolie af skal du cykle cirka 31,57 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 265 min / 100g For at brænde 100 g olivenolie af, skal du svømme i 265 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 530 min / 100g For at brænde 100 g olivenolie af, skal du træne i 530 minutter med en anstændig intensitet.