Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
stikkelsbær

Stikkelsbær

Videnskabeligt artsnavn: Phyllanthus emblica

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-lav-billede
Kalorier Lav Stikkelsbær indeholder 44 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed Ingen info Stikkelsbær forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
sundhed-fremragende-billede
Sundhed Fremragende Stikkelsbær er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Køleskab
Temperatur +4°C til +8°C
Holdbarhed / Bedst før 14 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan stikkelsbær fryses? Ja
Forberedelse Rengør og skyl
Kvalitet ved optøning Godt
anvendes-til-billede

Anvendes til

næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 44 kcal / 184 kj
Fedt 0,58 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,04 g
Kulhydrat 10,2 g
- heraf sukkerarter 0 g
Protein 0,88 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin a, vitamin e
kolesterol-billede

Kolesterol

Stikkelsbær indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Ja
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l stikkelsbær i gram 630 g
1 dl stikkelsbær i gram 63 g
1 cl stikkelsbær i gram 6,3 g
1 ml stikkelsbær i gram 0,63 g
1 msk stikkelsbær i gram 9,45 g
1 tsk stikkelsbær i gram 3,15 g
1 krm stikkelsbær i gram 0,63 g
1 kg stikkelsbær i liter 1,59 liter
1 hg stikkelsbær i dl 1,59 dl
1 g stikkelsbær i ml 1,59 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 0,73 km / 100g For at brænde 100 g stikkelsbær af skal du løbe omkring 0,73 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 1,57 km / 100g For at brænde 100 g stikkelsbær af skal du cykle cirka 1,57 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 13 min / 100g For at brænde 100 g stikkelsbær af, skal du svømme i 13 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 26 min / 100g For at brænde 100 g stikkelsbær af, skal du træne i 26 minutter med en anstændig intensitet.