Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
kastanje

Kastanje

Videnskabeligt artsnavn: Castanea mollissima

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-middel-høj-billede
Kalorier Middel høj Kastanje indeholder 224 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som høje i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed latex Kastanje kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.
sundhed-anstændig-billede
Sundhed Anstændig Kastanje er ret sunde og kan indtages regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 21 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan kastanje fryses? Ja
Forberedelse Skyl og pak
Kvalitet ved optøning Godt
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 224 kcal / 937 kj
Fedt 1,11 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,16 g
Kulhydrat 49,1 g
- heraf sukkerarter 0 g
Protein 4,2 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin a
kolesterol-billede

Kolesterol

Kastanje indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi latex
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Nej
Sukkerfri (under 0,5g) Ja
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 3,73 km / 100g For at brænde 100 g kastanje af skal du løbe omkring 3,73 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 8 km / 100g For at brænde 100 g kastanje af skal du cykle cirka 8 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 67 min / 100g For at brænde 100 g kastanje af, skal du svømme i 67 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 134 min / 100g For at brænde 100 g kastanje af, skal du træne i 134 minutter med en anstændig intensitet.